Existen alimentos que retrasan el envejecimiento. Además, incluirlos en tu dieta ayuda al buen funcionamiento de nuestro organismo, reforzar el sistema inmunológico y prevenir enfermedades.
10 alimentos que retrasan el envejecimiento
Vida Sana
Dieta Scardale vegetariana
Hace un tiempo, compartí en este blog la dieta Scardale, tanto en su fase uno como en su fase dos. Sin embargo, hace unos días …
Dieta Scardale – Segunda fase
Hoy hablaremos de la dieta scardale segunda fase Hace una semana, les conte sobre mi experiencia con la Dieta Scardale y les detalle el plan …
Dieta Scardale – Baja 8 kilos en dos semanas
O, al menos, eso es lo que promete la dieta scardale. Aunque, a decirverdad, cuando la puse en práctica, no llegué a bajar eso que …
Bajar de peso ¿con una dieta sin harinas?
Junto con los 30 llegó mi obsesión con la vida sana, o el intento de vida sana. Ya les he contado, hace varios años, que …